体と心にいいこと

早めに起きて、洗濯と夫の夜弁当(トーストサンド)作り、俳句&短歌の清書とコピー、伊賀越ハイキングのプリント修正とプリントアウト、ウクレレ楽譜のプリントアウト…サクサクといろいろはかどりました。

午前はヨガサークルでした。先生がおっしゃる『適度な運動』ヨガはピッタリ!適度な運動でも1時間半しっかり伸ばしたり曲げたりするので意外と体力使っていると感じます。外に出るとふらふら…体がエアコンでいかに冷えているか実感します。

一旦帰って軽くお昼を食べ、車で俳句教室へ。午後のラッシュに巻き込まれて遅刻!最近のT先生は作品をあまり悪く言われないので続けていくモチベーションになっています。以前は苦手だったYさんへの遠慮からか私の作品には厳しかった(≧∀≦)

《今日の俳句》

送り火や 護摩木に山の 無事祈り

大空を 横切る機体 夏木立

空蝉を 集めて楽し 子らの声

《今日の短歌》

歳時記を めくる楽しさ 陽梅を やまももと読む 音のやさしさ

杉木立 お大師様の 御寺にて 朝の勤めに 心静やか 

 

先生にいただいた長野銘菓『方寸』。いわゆるきんつばかな(^.^) 楽しみ(*^^*)

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家に戻って昨日の残り物で晩御飯にして、大河ドラマ独眼竜政宗』を三話みてBRにダビング、夜長は俳句教室の先生とご一緒のIさんへプレゼントしようと8枚ハギのベレー帽の布を断ち、生協宅配の注文、あれこれ雑用…

 

日本茶講座のリポートを出したので、また吉川英治の『新平家物語』の続きを読まないと忘れてしまいそう…近いうちに第九巻を借りよう(^.^)